Podcast 116 - mein WARUM für euch & New York Fazit

15. Februar 2020

Heute mal eine etwas andere Episode von mir...

Nachdenklich, Sinn-suchend und Fazit-ziehend!

Ich glaube, da steckt ganz viel für dich drin, wenn wir endlich dauerhaft und erfolgreich abnehmen möchtest und etwas zur richtigen Einstellung und Durchführung erfahren möchtest.

Bin gespannt, wie du es findest :-)

Wie immer freue ich mich über dein Feedback zur Episode hier unter dem Post in den Kommentaren!

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2 Kommentare

Bettina Bennies

16. Februar 2020 um 08:55 Uhr

Hallo Dirk, du hast vollkommen recht… Ich ärgere mich auch immer wenn ich ungeplant irgendeinen Mist esse, lieber mit Planung und Genuss sündigen, das ist es dann auch wert und dann bin ich auch zufrieden. Letzte Woche habe ich mein Essen nicht geplant und in der Kantine versucht das Beste daraus zu machen, und war ebenfalls ziemlich unzufrieden. Ansonsten finde ich es unheimlich liebenswert, dass du deine ganzen Tipps weitergeben möchtest um anderen auf ihrem Weg zum Wunschgewicht zu helfen. Mir hat es jedenfalls viel gebracht, vor allem eben auch Zufriedenheit und weniger Fixierung auf die Waage. Vielen Dank dafür!

Antworten
Dirk Diefenbach

16. Februar 2020 um 21:38 Uhr

Hey Bettina,

Ich freue mich, dass du mit den Inhalten etwas anfangen kannst und ganz lieben Dank für dein nettes Feedback, was mich wirklich sehr gefreut hat :-)

LG
Dirk